这篇博客是在深夜写的，动笔的时候是凌晨两点，倒不是这个时间有什么深意，只是最近过得非常焦虑，失眠成了常态，经常要四点听见鸟叫了才能入睡。我非常清楚失眠对一个人短期和长期的影响，但还是难以抑制自己的焦虑情绪，几十年来这是第一次。
焦虑主要来源于以下几个方面吧：
- 诸多熟人被裁员，唇亡齿寒的危机感
- 工作带来的挫败感，找不到成长的路径
- 家庭储蓄增长与目标相差太远
- 感觉自己没有陪伴好家人，也没有在其他方面有什么成就
最近我所在的公司，开始了大规模的成本优化，业务线急剧收缩，一些比较熟的同事被裁员了，而且动作非常快，今天告知裁员，后天就走，快得不给人反应时间。除了我的同事，一些朋友在的公司也进行了大规模的裁员，腾讯，阿里和字节跳动，都进行了快速而且大比例的裁员，裁员的理由也都一样，就是成本优化，大部分都是整个业务线一锅端，并不是因为个人能力不行。赔偿大部分都给的很体面，超出国家标准的N+2或是N+3，但还是很多人不愿意接受这个方案和公司闹得很僵。我很幸运，暂时没有被毕业，但我无法以旁观者的视角淡然地看待这一切，反而有一种唇亡齿寒的感觉。前几年我看到被裁了还和公司闹的，觉得大概率是能力不行，但是这次裁员潮的经历者，很多都是我熟识的朋友，能力上没有问题，如果要说做错了什么，可能就只有运气不好，摊上了不赚钱的业务，现在的行情下，我非常能理解为什么拿了N+3的方案还有人要去闹事，换位思考一下，同样的事情如果发生在我身上，我也无法接受。这个行业的所谓中等收入群体，其实是非常脆弱的，基本都背负着沉重的房贷车贷，如果是我这样上有老下有小的，压力更大，今年的行情，裁员就意味着很长一段时间无法找到满意的工作，要么长期待业，要么就是屈就不那么满意的工作。我现在所在的业务，也是一个距离盈利还很远的业务，下一次裁员会不会落到我的头上呢？如果这种情况发生了，我的家庭生活质量会断崖式下降，家庭的稳定性也存疑，贫贱夫妻百事哀。我和几个关系好的同事也私下聊过，大家现在的心态也非常浮躁，都在忧虑什么时候会裁到自己，大衰退的时代下，没有家底也没有背景的普通人，活得真的很悲哀。
工作上最近也有很强的挫败感，不久前新换了个团队，来了之后发现scope和当初承诺的差距很大，自己在这个团队也是无足轻重，可以施展的空间不大。更糟糕的是琐事特别多，每天大部分时间都在开会，各种拉通信息，方案评审等，工作时长也是从早上10点干到晚上11点，周末有时候也得无偿加班，即使不加班，也牵挂着工作。相比前几年，明显能感觉到成长速度变慢了，这让我很难在工作中找到认同感。我这个人是这样，接下来的活，答应的事情是一定要做好的，但是多次看到自己花了很大功夫搞出来的东西被人一笔带过，没有任何肯定，挫败感真的很强。我每天都会问自己一个问题，如果现在被裁了，我在市场上还有多大的竞争力？想到这就更加焦虑，工作中没有明确的成长路径，自己想换个环境，又没有时间沉下心来学习提升，时刻处于这种矛盾的状态中。
在上一篇我有提到过，想要移民，移民需要很多钱，退一万步讲，即使因为不可抗力没有办法移民，那也得换个居住体验更好的房，现在住的地方真的有很多硬伤，这也需要一大笔钱。但是现在我和妻子的储蓄增长速度实在太慢了，一是行业已经进入了快速下行通道，收入已经停止了增长，二是家庭开销也增加了不少。我的妻子和我还有一些观念上的分歧，在我看来，既然有了一个大的目标，那就应该放弃非必要的开销，所有资源都投入到这个目标里，而我的妻子觉得还是得注重生活品质，买包买首饰还是必须的，这又是一笔每年十几万的开销，可想而知我们家庭储蓄的增长速度有多慢。当目标和现实差距过大的时候，人就会产生一种巨大的无力感，在大衰退的背景下，破局的路也不好找。我尝试过股票和期权，最后结果都是巨额的亏损，也尝试过跳槽搏一波涨幅，但是现在行业内高阶的岗位非常少，而且能否落地也有巨大的风险，现在我的家庭无法承受这个风险。
最后我感觉自己也没有陪伴好家人，无论是父母还是小孩，我陪伴他们的时间太少了，上次见到父母，他们已经是满头银发，我才意识到，父母老了，而我这些年，一年都难保证能回去一趟，尤其是疫情以来，就没有回过家了。疫情并不是不回家的原因，而是不回家的借口。宝宝也是，其实他长大的过程非常短，而我没有尽到一个做父亲的责任，对他的关注和陪伴太少了。这一切都是我焦虑的状态造成的，现在下了班只想一个人待着，话都不愿意说，对任何事情也是漠不关心，也没有了爱好。现在的状态就是一门心思想搞钱，实现移民的目标，然而也没有看到目标在逐渐接近，也没有陪伴好家人。这就形成了恶性循环，焦虑感在不断加重。
已经快四点了，能听见鸟叫了，这是我第一次经历大衰退时期，我也不知道会持续多久，现在能做的只有熬时间，现在这种焦虑的状态或许会长期存在，自己时刻做好准备，机会出现能看到并把握住。
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